Diëtiste Aan Zee-
Voeding op jouw maat
Begeleiding
Trajecten
Werkwijze
Blog
Contact
Meer
Wat moet je doen met de feestdagen?
Wanneer is sporten gezond?
De Body Mass Index is achterhaald
Wat zie je echt op de weegschaal
Loslaten kan je helpen om meer te genieten
Ontbijten: een genuanceerd verhaal
Hoe stress je lichaamssamenstelling beïnvloedt
Redenen waarom je verzadiging niet altijd voelt
Ook voedzame voeding bevat energie
De koolhydraten hebben het niet gedaan
Hoe genieten je kan helpen om minder te eten
Waarom je door honger niet automatisch afvalt
6 factoren die je lichaamsgewicht kunnen beïnvloeden
Body neutrality: Hoe begin je er aan?
Body neutrality: Wat is het?
Gevoelswerk: Mindfulness
Gevoelswerk: Waar heb jij nood aan?
Gedachtenwerk: Wie is baas?
Gedachtenwerk: Waarden & doelen
Gedachtenwerk: Wat wil jij?