Diëtiste Aan Zee

Name: Diëtiste Aan Zee
Address: 15 Prins Karellaan, Bredene, Vlaanderen, 8450, BE
Telephone: 0495 57 15 34

Voeding op jouw maat

Ben je klaar om te werken aan een gezonde relatie met eten, met jezelf en met je lichaam? Wil je jezelf bevrijden van alle mentale ballast rond eten en diëten? Wil je weer leren luisteren naar je lichaam en je emoties en vrij keuzes leren maken? Dat kan!

Ik leer je op een positieve manier en zonder beperkingen je voedingsgewoontes aan te pakken en ga samen met jou op zoek naar een eetpatroon dat bij jou past.

Twijfel niet langer, kies voor jezelf en begin vol enthousiasme aan jouw traject om weer vrij en voluit te leven. Met vertrouwen en respect verkennen we jouw leefwereld, jouw voorkeuren en jouw valkuilen op het vlak van voeding zodat we je weer dichter bij jezelf kunnen brengen.

Geen quick fix, maar een duurzame verandering van je manier van eten, denken en voelen.

Lees meer

Boek nu je afspraak

Home: Welkom

Diëtiste Aan Zee Diëtiste Bredene Diëtiste Oostende Middelkerke De Haan Wenduine Oudenburg

Over mij

Ik ben Bieke Derdeyn, erkend diëtiste aan zee met een praktijk in Bredene en Oostende.

Iedere mens is uniek en mijn ervaring heeft mij geleerd dat ieder lichaam anders is en anders reageert. Daarom probeer ik steeds zo persoonlijk mogelijk te werken en te luisteren naar wat jij nodig hebt.

Het gaat erom dat jij een manier van eten vindt die bij je past, zonder honger of strikte beperkingen.

Leer denken op lange termijn en durf je eigen eetgedrag onder de loep te nemen. Het verschil zit ‘m namelijk vaak in die kleine gewoontes die we erop na houden en waarvan we ons niet altijd bewust zijn.

In mijn aanpak ga ik je coachen en begeleiden. Zie mij dus als iemand die samen met jou op pad gaat en je aan de hand van tips en tricks leert hoe je met vallen en opstaan je einddoel kan bereiken.

We slaan samen de brug tussen wat je eet en waarom je eet. Op die manier maken we ruimte om mee de psychologie achter jouw eetgedrag te bekijken en aan te pakken.

Vanuit die insteek focus ik me voornamelijk op het begeleiden van mensen die een moeilijke relatie met eten hebben zoals bij emotioneel eetgedrag, eetstoornissen en selectief eetgedrag.

Meer over mij

Home: Over mij

Consultaties
op de praktijk, online of aan huis

Home: Voedingadvies

VERSTOORDE
RELATIE MET ETEN

BEGELEIDING
& VISIE

Gezonde relatie met eten

Gewichtsneutraal werken

Lees meer

Home: Reviews

Bij Bieke moest ik mij niet schamen over mijn verwrongen relatie met eten. Zonder oordeel luisterde ze naar mijn verhaal en hielp ze me dingen te kaderen. Met haar advies en tips over intuïtief eten, kon in mijn jarenlange klassieke dieetdenken beter loslaten en vanuit een gezonde visie op voeding genieten van eten (ipv calorieën te tellen). Alle stress van het weegmoment werd ook weggenomen omdat dit niet langer de kern was, op sommige consultaties werd er enkel gepraat en niet gewogen, het cijfer op de weegschaal verloor aan belang, terwijl ik toch mooie resultaten haalde. En zelfs als het resultaat eens tegen sloeg of slaat, is dit geen ramp maar een leermoment, en blijft de focus liggen op lief zijn voor jezelf. Geen quick fix maar een weg naar een levenslange gezonde levensstijl, waarbij Bieke de perfecte ondersteuning biedt met kennis en expertise, is precies wat ik nodig heb en waar volgens mij de sleutel tot succes ligt om een gezond gewicht te behalen en te behouden.